Psicólogo Júlio Braga

NR-1 e Saúde Mental

NR-1 e Saúde Mental
A saúde mental no trabalho deixou de ser um tema secundário para se tornar um dos principais pilares de sustentabilidade e performance nas organizações. Não é à toa que a Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que trata das diretrizes gerais sobre saúde e segurança do trabalho no Brasil, passou a exigir que os riscos psicossociais sejam contemplados obrigatoriamente nos Programas de Gerenciamento de Riscos (PGR) das empresas, com prazo de adequação até maio de 2025.

Mais do que atender a uma exigência legal, esse movimento reflete uma urgência que já se anunciava há anos: o sofrimento psíquico dos trabalhadores está entre os principais motivos de afastamento do trabalho no país, gerando impactos profundos para as empresas e para a sociedade como um todo.

Neste artigo, vamos entender como a NR-1 se conecta com a saúde mental, quais os impactos dos riscos psicossociais no ambiente corporativo e como a Jota & Braga Desenvolvimento atua como parceira estratégica das organizações que desejam promover uma cultura mais saudável, produtiva e humanizada.

O que é a NR-1 e o que mudou?

A NR-1 é a norma base que orienta todas as outras normas regulamentadoras de Saúde e Segurança no Trabalho (SST). Publicada pelo Ministério do Trabalho e Emprego, ela define os princípios fundamentais para a prevenção de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho.

A grande novidade da última atualização da NR-1 está na inclusão obrigatória dos riscos psicossociais no PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos). Isso significa que as empresas precisarão mapear, avaliar e atuar sobre fatores organizacionais e interpessoais que impactam a saúde emocional dos colaboradores.

Esses fatores envolvem, por exemplo:

  • Sobrecarga de trabalho
  • Assédio moral ou sexual
  • Falta de reconhecimento e valorização
  • Insegurança psicológica
  • Dificuldade de comunicação entre líderes e equipes
  • Jornada exaustiva ou imprevisível
  • Ambientes de alta pressão sem suporte emocional

A exigência legal reforça o que diversas pesquisas já vêm mostrando: os riscos psicossociais são reais, mensuráveis e causam prejuízos concretos às empresas.

O cenário atual: uma epidemia silenciosa nas organizações

De acordo com o Ministério da Previdência Social (2024), os transtornos ansiosos e depressivos já são o terceiro maior motivo de afastamento do trabalho no Brasil. Globalmente, estima-se que mais de 12 bilhões de dias úteis sejam perdidos por ano por conta desses transtornos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), gerando um impacto de 1 trilhão de dólares em perda de produtividade.

Além do absenteísmo (faltas recorrentes), as empresas enfrentam o chamado presenteísmo: quando o colaborador está fisicamente presente, mas emocionalmente desconectado, com baixa performance, pouca criatividade e engajamento mínimo.

Outro fator que agrava a situação é que 64% dos afastamentos por transtornos emocionais ocorrem com mulheres, evidenciando o impacto da desigualdade de gênero no ambiente corporativo.

Vivemos, como diz o filósofo Byung-Chul Han, uma era de “multicrises”: crises sociais, emocionais, climáticas e políticas. E no epicentro disso tudo estão os profissionais tentando dar conta de suas responsabilidades, enquanto muitas vezes não encontram suporte nem escuta nos locais onde passam a maior parte do seu tempo: o trabalho.

Cuidar da saúde mental é uma escolha estratégica

A saúde mental não é apenas uma questão ética ou legal, mas um diferencial competitivo cada vez mais valorizado pelo mercado e pelas novas gerações de trabalhadores.

Colaboradores saudáveis emocionalmente:

  • Tomam decisões mais assertivas
  • São mais criativos e inovadores
  • Trabalham com mais autonomia e engajamento
  • Se relacionam melhor com colegas e clientes
  • Permanecem mais tempo nas empresas

Por outro lado, o descuido com esse tema resulta em rotatividade, conflitos internos, queda de produtividade e clima organizacional tóxico.

Empresas que se destacam hoje são aquelas que conseguem unir resultado e cuidado, meta e humanidade. E é nesse cenário que o papel da Jota & Braga Desenvolvimento ganha força.

O que a Jota & Braga Desenvolvimento oferece para empresas?

A Jota & Braga atua na interseção entre saúde, educação e desenvolvimento humano, oferecendo palestras, consultorias, diagnósticos e treinamentos personalizados para empresas que querem promover o bem-estar emocional de seus colaboradores de forma estruturada.

A proposta vai muito além de uma simples fala motivacional: o foco é ajudar empresas a criarem planos de ação concretos, alinhados com as necessidades do seu time e da legislação.

Entre os serviços oferecidos, destacam-se:

  • Palestras estratégicas e interativas sobre saúde emocional, assédio moral, prevenção ao burnout, liderança cuidadora, escuta ativa, inteligência emocional para lideranças; entre outros temas;
  • Consultorias para implementação de ações e protocolos de cuidado emocional, alinhadas à NR-1 e aos objetivos do negócio;
  • Diagnóstico dos riscos psicossociais da empresa com base em metodologias validadas;
  • Acompanhamento contínuo para fortalecimento da cultura de cuidado e prevenção.

Por que investir em ações como essa?

Porque o futuro do trabalho está nas mãos das empresas que entendem que “cuidar é um investimento” em pessoas, em resultados e no futuro da organização.

Mais do que cumprir uma norma, ao implementar ações de cuidado emocional, as empresas:

  • Reduzem índices de absenteísmo e presenteísmo
  • Retêm talentos de forma mais eficiente
  • Criam ambientes mais colaborativos e saudáveis
  • Fortalecem a marca empregadora
  • Melhoram seus indicadores de produtividade e engajamento

Conclusão: o cuidado não é um luxo, é uma necessidade

Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, empresas que querem crescer de forma sustentável precisam fazer uma escolha clara: colocar o ser humano no centro das estratégias.

A NR-1 veio para reforçar que saúde e segurança no trabalho incluem, sim, a saúde mental. E a Jota & Braga Desenvolvimento está preparada para ajudar sua empresa a transformar essa exigência em oportunidade de desenvolvimento.

Se a sua organização ainda não começou a se adaptar, o momento é agora. O prazo está correndo, mas o cuidado não deve começar apenas por obrigação. Deve começar por consciência.

Entre em contato com a Jota & Braga e leve esse movimento de cuidado para dentro da sua equipe.

Contato para palestras e ações corporativas: juliocezarbraga@jbragapsico.com.br

WhatsApp: 55 11 99940-8757

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